🎓 Factor psicológico en la preparación del árbitro

Cuando se habla de deporte de alto rendimiento, frecuentemente queda apartada la figura del árbitro, como si éste no formara parte de la competición. Pero el árbitro es también un deportista y, en el más alto nivel, es clave que se prepare en todas las facetas. El aspecto psicológico es uno de los más importantes. 

A este tema de la preparación psicológica del árbitro se dedicó el Workshop sobre Psicología Coaching en el Deporte, que anualmente se celebra en el marco de Postgrado sobre Psicología Coaching en el Deporte, que dirige Francisco-Solano Romero. 

“Cuando se habla de deportistas, el árbitro suele quedar desplazado. Hay mucho trabajo que hacer en este terreno”. Así lo percibe el árbitro de ACB y Euroliga de Baloncesto, Jordi Aliaga, que fue el primer ponente del Workshop.

Cuando se trata el tema del arbitraje desde la vertiente psicológica, Aliaga aporta una interesante perspectiva, ya que ha sido alumno del postgrado y es capaz de dar una visión de la labor del árbitro desde la óptica del trabajo psicológico.

Aliaga habló de los niveles óptimos de activación para pitar un partido. Éste es un aspecto fundamental, ya que “si el nivel de concentración no es alto, de la nada te puede llegar un problema”. De hecho, considera que “la preparación psicológica puede marcar la diferencia entre un árbitro correcto y otro muy bueno”. 

Equilibrio y control

Poco o nada se deja a la improvisación en la preparación de un partido de baloncesto de alta competición. Los árbitros manejan una cantidad ingente de información. En este sentido, este árbitro internacional cree que es necesario “encontrar el equilibrio para que esta información previa y no te reste”. El peligro es que la sobreinformación conduzca a un prejuicio perjudicial para la toma de decisiones. 

Una de las grandes inquietudes de Aliaga es trasladar al arbitraje lo asimilado en el Posgrado. “Hay mucho terreno por recorrer en el trabajo psicológico con los árbitros”. Él puso su granito de arena a través del trabajo final del postgrado, centrado en la mejora del rendimiento del colectivo arbitral mediante un proceso de Psicología Coaching.

Entre los objetivos, “mejorar la autoconfianza, el control de los pensamientos negativos y la focalización de la atención”. Para ello, en el proyecto se tocaban aspectos como “el control de la activación, del lenguaje corporal y la respiración”. 

Sin público

Aliaga también comentó aspectos que marcan la actualidad del arbitraje en el baloncesto, como el hecho de jugar sin público. “Es una situación que cuesta. Se escucha lo que dice cada persona y eso distrae más que el bullicio de la grada”. También valoró el uso del ‘instant replay’: “la clave es arbitrar pensando que no está”. 

El Workshop de Psicología Coaching en el Deporte ha contado con testimonios de otros árbitros de distintos deportes: tenis, ski alpino o danza.